髪のボリュームやツヤをアップさせたくて、色んな育毛商品を試してみたけど、なかなか効果を感じませんね。先週はネットの広告でヘアサプリを見つけて興味が出てきたので、リサーチに時間をかけました。
ヘアサプリはその名の通り、育毛対策に効果的なサプリメントのことです。本当にたくさんの種類があって驚きました。その中で迷ってしまうポイントが、日本製か海外製かという点です。今のところ、どちらが自分に合っているのか全然わかりません。
日本製はやっぱり安心感があるし、成分表示も日本語だから細かいところまでチェックできるのが嬉しいです。最近は「国産原料使用」とか「無添加」と書かれているものも多いので、安心して飲めますね。
一方で、海外製のヘアサプリも気になります。特に欧米のサプリはビオチンやコラーゲン、鉄分などが高配合されているものが多くて、効果は日本製を超えているかもしれません。口コミも、効果に関する意見が多い印象です。ただ、成分表示はもちろん英語ですし、用量や飲み方が日本製と違う場合もあるので、ちょっと不安もあります。
それに、海外製のヘアサプリは日本人の体質に合わないこともあると聞いたことがあります。例えば、ビタミンやミネラルの含有量が多すぎて、逆に体調を崩してしまったという口コミもちらほら見かけます。
私はあまりサプリを飲み慣れていないので、まずは日本製のものから試してみようかな、とも思います。でも、せっかくなら海外製のパワフルな成分も気になるし・・・これは迷いますね。
最近は、ドラッグストアやバラエティショップでもヘアサプリのコーナーが充実していて、実際にパッケージを手に取ることが増えました。日本製は「髪と頭皮の健康をサポート」とか「女性のための栄養バランス」といったキャッチコピーが多くて、なんだか体に優しそうです。パッケージも可愛いものが多くて、商売が上手いですねぇ。
逆に、海外製のサプリはボトルが大きくて、デザインもシンプルでスタイリッシュ！海外のスーパーやドラッグストアに売ってそうな感じがして、魅力的です。1個当たりの値段は日本製より少し高めですが、内容量が多いのでコスパは悪くないかもしれません。
通販ショップの口コミでは、「日本製は安心だけど効果がイマイチ」「海外製は即効性があるけど体質に合わないこともある」といった意見が多くて、ますます迷ってしまいます。どちらにもメリット・デメリットがあるので、選ぶのが難しいですね。
今のところ、まずは日本製のヘアサプリを半年くらい試してみて、効果を感じられなかったら海外製に切り替える予定です。どちらを選ぶにしても、サプリだけに頼るのではなく、食生活や睡眠、運動なども意識して、総合的に髪の健康を目指したいです。